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人文社科  > 心理学  > 通俗心理学

人和人的交往是由见面开始的，最重要的是了解对方的想法，这样才能更好地交流。但如何才能真正了解对方真实的想法呢？微表情、微动作是各种心理和想法的潜意识表现，是没有办法可以回避或掩饰的。

本书告诉人们如何通过微表情、微动作的现象了解对方的真实想法。

大千世界，芸芸众生，千人千面，人心隔肚皮，你能知道对方心里在想着什么吗？

其实，对方已经向你透露出了他内心的信息。如果你仔细观察，他的一言一行、一举一动不同于常人。正是因为这些微小的表情和动作，往往隐藏着天大的秘密。

看是微不足道，这些微表情、微动作则是他内心的映射。要知道，为什么他会做出这些微表情、微动作呢？是因为他有相应的需求。而他并不会直接地告诉你他需要什么，他的面部表情和不经意间的动作却可以泄露天机。

我们有必要明白他面部表情所代表的含义，例如，他眼睛往下垂是在鄙视对方、鼻子胀大是因为内心恐惧。

当然，面部会有很多不同的表情，这些微表情就足以让我们理解他。与此同时，在观察一个人的表情时，他的小动作也可以让我们知道他是一个什么样的人，例如，他不停地抓挠耳背表明内心焦虑、用手使劲地拉扯头发是对自己无能的责备。

明白了这些表情与动作，就能见微知著，不被小现象所不知所以然了。

我们有必要读懂对方的微表情、微动作，这是他的兴趣、爱好、品德、内涵、品性等的所在。

如果不去留意，就有可能误解对方，到后来和对方之间产生不愉快。

何必要到后来让自己垂首顿足呢？想想，无论你多么苦恼，如果不好已经发生了，会于事无补的。

只有深刻地观人于细微，察人于无形，才会避免以后感慨遇人不淑的结果。

本书正是从这些方面出发，告诉一个人，一颦一笑，一个动作，一个眼神，都蕴含着大道理。

对方并不会向你言明，就有必要做一个识人的高手，才不会感觉被对方的外观所忽悠了。

不过，有的人要说，这些微表情、微动作是否能真正地代表他呢？要知道，他的这些不经意的流露正是他内心的映射，会表明他到底是一个什么样的人。

愿我们不要轻易对某个人就下决定，要从他的微表情、微动作看出他值得你做出什么样的反应。

要深入他的本质，明白他想着什么，要表达什么。而无论是在工作，还是在生活当中，遇到形形色色的人物，都要与其打交道。他会带给我们相应的快乐与悲伤，成功与失败。他会影响我们。

我们与人交往，就更要细心了，那些自私自利、表里不如一的人并不值得我们深交。我们会与善人居，如入芝兰之室；与恶人居，则如入鲍鱼之肆了。

但并不是所有的人都一开始值得我们戒备，《三字经》上面说：“人之所，性本善。”可见，后天的差异造成了人性的区别。

他们的所在的环境，他们的性格都有可能决定他们是一个什么样的人。如果不能深入地了解他，或者和他还不是多么熟悉，就要识破他的微表情、微动作了。

这样，才能不被他牵着鼻子走，才能玩转职场、情场、生活与人生。

Chapter Ⅰ　微表情暗藏玄机，面部隐藏内心秘密

每个人都会有不同的表情，或一颦一笑，或目光游离，这些细微的表情之后，隐藏着什么样的秘密呢？要去明确，以免不知道别人内心的真实想法误解了别人产生了不必要的纠葛。

满不在乎代表内心不满　
　瞳孔放大表明其兴奋　
　鼻子胀大是内心恐惧　
　右眉抬高是正在怀疑　
　微笑是人际润滑剂　
　不经意间微笑是外柔内刚　
　在乎你的人会为你哭　
　高兴激动时也会哭　
　透过眼神识人　
　游移视线是心神不宁　
　紧闭双眼表明心不在焉　
　眼睛往下垂是在鄙视对方　

Chapter Ⅱ　姿态彰显素养，姿态不同修养不一样

很多时候，身份不同，地位不同，姿态就不一样。面对这五花八门的姿态，要知道他们有什么样的修养，因为内向和外向、有学问的人和没有学问的人姿态永远是不一样的。只有看清这些，才能辨别他们有什么样的发展或前途。
　行走姿势是个性的缩写　
　两脚并拢站立是怎样的人　
　身体前倾的人往往比较老实　
　总爱蹲着是在封闭自己　
　沉默的男人最可靠　
　遇到熟人躲避是不合群　
　双手背后显得成熟老练　
　双手一摊以示服从与妥协　
　顶住下巴抽烟工作有热情　
　听话时头转向一边在开火车

　
Chapter Ⅲ　肢体渐现需求，小动作后的意愿

当某个人有了肢体上的动作，就要知道他想表达什么意愿了。肢体动作的不同表明他有不同的需求，我们要见微知著，懂得去理解他。
　嘴角上挑微动作的含义　
　不断搓鼻子是因为内心紧张　
　托腮微动作后的心理状态　
　用手触摸身体的心理微活动　
　抓摸下巴是在作决定　
　不停抓挠耳背表明内心焦虑　
　对你摇头可能是要帮助你　
　频繁点头表示不耐烦　
　腿脚越抖表明心里越着急　
　坐在椅子前端踮脚尖是想合作　
　双手按膝盖暗示想要离开　
　双臂交叉抱胸前是自我防御的象征　

Chapter Ⅳ　打扮折射品味，看得透的内涵

生活中，每个人的打扮都不一样，面对这些红男绿女，怎样去辨别他们到底是一个什么样的人呢？其实，不同打扮的人可以折射他的品味不同。就象是萝卜和白菜，因为外观不同，所以是不同的种类。人也一样，通过打扮可以看出他的内涵。
　化淡妆的女人聪慧　
　戴圆顶毡帽的是老好人　
　戴墨镜是不想被看到真我　
　摘眼镜扔到一旁是否定　
　手机放在显眼处是很少有秘密　

Chapter Ⅴ　兴趣爱好之别，传达出的信息

每个人的兴趣爱好不同，传达出的讯息也不一样。不同兴趣爱好的人，会有不同的需求和人生。我们有必要通过他的兴趣爱好了解他，继而确保如何和他交往，才会让自己幸福。
　运动不同暗示不同心理　
　由开车习惯了解个性　
　爱说自己好希望被喜欢　
　走路不急不躁是个什么人　
　快速搓手掌是个什么人　
　女孩轻抚玩具暂且无他爱　
　电话拨通后找纸条是个什么人　
　听话的女孩捂住嘴巴是很欢喜　

Chapter Ⅵ　社交场合细心，亲君子远小人

在芸芸众生之中，我们会和很多人交往。但知人知面难知心，在社交场合之中，也不知道谁是君子谁是小人，就有必要通过他们不同的反应看出他们不同的品性了，这样，才会有助于找到好朋友不至于被疏远。
　以示弱松懈对方防备　
　喝酒后的各种醉态　
　眼睛可以“说话”　
　挤眉弄眼在社交场合是什么意思　
　通过笔迹和电话识人性格　
　说话时抖动腿脚值得结交吗　
　抢坐出租车前头人的心理　
　从侧面拍肩膀是表示鼓励肯定　

Chapter Ⅶ　说话看出人品，每一句话都透出心声

不同的人说话的方式和角度是不一样的，面对这些人的说话，如果你留意，一个表情，一个动作都可以看出他的人品。人往往在说话的时候能透露出自己的心声，因为说话是心灵的窗口，通过说话能知道他的想法。
　说错话随即道歉是悟性高　
　不把他人隐私当笑料　
　注意口头禅的习惯　
　投其所好的说话方式　
　拒绝中的四种技巧　
　和异性之间谈话的问题　
　以“你好”打招呼易被信任　
　通过打电话猜测对方心思　

Chapter Ⅷ　小处破解谎言，看清说谎者的面目

很多时候，我们会被别人的谎言所迷惑，看不清真实的自己。那么，如何去辨别一个说谎者呢？可以通过小处去破解。任凭对方的技术有多高超，一个小处就可以让他露出马脚。我们要保持清醒的头脑，不可被别人冠冕堂皇地给欺骗了。
　说话时抓挠脖子在说违心话　
　点头弯腰的人是在迎合　
　目光坚定有时在撒谎　
　通过表面洞察真相　
　虚虚实实掩饰住真相　
　心理暗示不要恐惧 　
　不自然的笑是不真诚　
　眼珠滴溜溜乱转是心眼多　
　面部表情能透露在说谎　

Chapter Ⅸ　明辨爱情，什么是对方的真实情感

爱情是一门玄妙的东西，有花言巧语，有真心，谁才是自己的唯一呢？对方的表情、动作，往往都暗示了他的情感。要去明白其中的是非，早一日与有情人终成眷属。
　男人如何“识破”女人　
　幸福在于点滴之中　
　恋爱中双腿交缠是认同　
　女孩轻抚头发是渴望被追求　
　舔嘴唇的女朋友的心思　
　大胆地说出“我爱你”　
　给心爱的人送花　
　爱情中只说不做是在食言　
　女友从身后搂腰际是全心全意　
　初见女友父母的八项注意　
　眼神流露出失望是渴望再被关爱　
　举止不俗的人值得托付或结交　

和对方交流时，对方会不经意地做出微动作，先看看他们说话时常见的几种动作吧。

1.抓挠脖子

抓挠脖子是指食指（通常是用来写字的那只手的食指）抓挠脖子侧面或者位于耳垂下方那块区域。在交谈中，如果一个人在跟你说话时，出现抓挠脖子的动作，那么说明正在说着违心的话。

2.抓挠后颈

对于我们人类来说，沮丧和恐惧都会使我们的脖子后面隆起一片鸡皮疙瘩，让我们有刺痒的感觉。因此，当我们说话时感到沮丧与恐惧，就会不由自主地抓挠后颈。

3.拉拽衣领

撒谎者一旦感觉到听话人的怀疑，内心就会感到紧张，血压就会升高，而增高的血压就会使脖子不断冒汗。当你看到有人做这个动作时，不妨对他说：“请你有话就直说吧，行吗？”这样的话会让这个企图撒谎的人露出马脚。

4.手指放在嘴唇之间

将手指放在嘴唇之间的手势与婴孩时代领口底下觉得好热一样，一个人听到兴奋或倍感压力时就会作出这种动作。

下面，简要介绍说话时抓挠脖子是在说着违心的话。

一个人说：“今天，我同事跟我说话时，时不时地抓挠脖子，他这是习惯性动作，还是另有深意？”另一个人说： “说话时总是抓挠脖子是在说着违心话，说违心话的人是小人之所为，可得小心啊！”

还有一则故事。

朱琳琳和程媛媛是同事。朱琳琳在公司任职主管，而程媛媛任组长。最近，朱琳琳因为工作业绩突出，被调往分公司任职经理。职位虽然得到了提升，但分公司远在山区，生活与出行都很不方便。因此，她根本就不想去分公司任职。

一天下午，心情郁闷的朱琳琳跟程媛媛拉起了家常，聊着聊着就聊到了去分公司任职这件事。

“唉，我真不想去分公司任职啊！”朱琳琳叹了口气说。程媛媛白了她一眼，问：“这是好事啊！为什么不去呢？”“那里太偏僻，生活出行都不方便，我哪里受得了啊，我宁愿在这里任主管，也不要去那里任经理。”朱琳琳愁眉苦脸地说。

“也是哦！那里的条件真是太差了。”程媛媛附和说。“真想留在总公司！”朱琳琳噘着嘴说。程媛媛抓挠着脖子说：“那你就向总经理申请不去吧！”朱琳琳一听，高兴地拍着手掌说：“好，我现在就去跟总经理申请。”程媛媛没想到，朱琳琳真要去申请，又急忙阻止说：“你先考虑清楚啊！别急着推了。其实，那边更有利于你的发展。”朱琳琳一溜烟地跑了，留下程媛媛愣在了原地。过了好一会儿，她猛地拍着头说：“我真是自断前途啊！”

可见，说话时抓挠脖子是在说着违心的话。

而如今，人们都有这样一种普遍的心理：不信任。而造成这种心理的原因就是说着违心的话的人太多了。说着违心话的人表面说得天花乱坠，但实际却全非如此。他们嘴里说着对你的赞誉之辞，而内心也许正在狠狠地诅咒你。这种人最善于钩心斗角，他们每天都在考虑如何在表面去应付他人，行动上又如何去算计别人。与这种人为伍是非常危险的，因为你不知道他们内心的真实想法。

在我们身边，常常隐藏着这类人，时不时地干扰我们的生活。

如何识别说着违心话的人？如何使自己不受他人话语的误导呢？应该观察他的动作，抓挠脖子这一动作往往会泄露他内心的不安。

只有明白这一微动作，才不会活在别人的谎言中。

对于腰部这一无声语言，女人相对男人来说，要微妙得多。女人的腰， 是除了女人的臀部和胸部以外的性感符号，它常常是以无声的线条来表达出来的。线条和色彩是人类在有声语言之外最具表现能力的性格语言。女人的腰，就是一个线条符号。我们一起来看看女人的腰能展示的动作。

1.仰腰

仰腰是一座不设防的城市，这叫做女人的“无防备的信号”。如果女人用仰腰的形式对着异性，往往是对眼前的男人绝对的信任、绝对的尊重。

2.抚腰

俗话说，没人爱，自己爱。女人常常会自我抚摸，这种自我抚摸是一种“自我安慰”的行为，同时也是一种“自我亲切”的暗示。

3.弯腰

众所周知，见人就弯腰行礼是日本女人的见面微动作，弯腰所形成的曲线是柔美的、温顺的、流畅的，从而形成一种光滑的外表，这种女人给人一种柔美的感觉。

4.扭腰

扭腰使腰呈现S形，这是性的象征。凡是女人扭腰或者扭动臀部，都蕴涵了招惹异性的信号。这种微动作，在女模特身上常见到。

5.叉腰

把两手叉在自己的腰上，这种形象就像两只公鸡斗架的形象。这是女性一种双向的对外扩张，表示出内心的愤怒和力量。

下面，对另外的一种腰部动作“点头弯腰”作剖析。

有两个人在谈话，一个人说：“我有一个同事，老板说什么他总是点头弯腰，这样的人是什么样的人呢？”另一个人说：“点头弯腰是在附和、恭维老板，这样的人虽然有时很受老板的喜爱，但要去提防。”

如果你不明白那两个人的谈话，来看下面的一则故事。

冯莹莹是一家公司的主管，她尽职尽责，深得员工的爱戴。她虽然做出了很多成绩，但是她的上司却不怎么重视她。相反，上司非常重视另一个部门的主管刘培。刘培没有强烈的责任心，对工作很马虎，她的下属因此对她怨声载道。也不知道刘培给上司灌了什么药，上司竟然将她提升为主任。

一天，冯莹莹去上司办公室向上司汇报工作。不料， 刘培也在。冯莹莹只好站在一旁等待。刘培具体跟上司说什么，冯莹莹不知道，但她发现刘培一直在重复一个非常特别的动作——点头弯腰。不管上司说什么，她都点头弯腰地说： “是，您说得对极了。”

冯莹莹看到这一幕，很不屑一顾。刘培说完话后，就出去了。冯莹莹笑着对上司说：“这刘培看起来憨厚老实，感觉还特别忠诚。”

上司一听，双眉不自觉地扬了起来，乐呵呵地说：“那可不！那一次，我陪客户喝醉酒了，吐得满身都是。你想都想不到，刘培不仅把我背回了家，给我喝了醒酒汤，还把我的脏衣服洗了。现在这么好的人真是少见。”

冯莹莹想说什么，还没说出口。上司就打断她的话： “还有一次，我闺女生病了。她当时刚好打电话过来，知道这件事后，连夜赶了过来。她真是一个好人！”

听着上司的赞赏之辞，冯莹莹终于明白她为什么会重用刘培了。可是，她隐隐约约地感觉不妙，总觉得刘培这是过分的恭维，是因为利益所驱使。

冯莹莹本想劝导上司，可是，上司却挥挥手，让她赶快去工作。冯莹莹没再说什么，默默地退出了上司办公室。

然而，冯莹莹做梦也没想到的却是，七个月后，她被公司开除了，而接管她工作的正是刘培。备受打击的冯莹莹在这时才醒悟过来，可惜太晚了。

可见，点头弯腰的人往往是在迎合，而这种人也往往不容易得罪人。不过，一旦被得罪就后果不堪收拾了。

有必要明白这一微动作的这种人，平时看似憨厚忠良，关键时刻就会露出狰狞的面目了。

所以，在和他们交往时，千万不要被其假仁假义所蒙蔽，以免你是倾心了，对方却虚与委蛇，到后来让你无任何招架之力。

当一个人目光坚定地看着你时，他并不一定是诚恳的，很可能是一个撒谎高手。但有时候，对方目光坚定地看着你说话时，却是真诚地交流。目光坚定也要根据具体情况来区分，在不同的情景下代表了不同的含义。我们一起来看看。

1.听别人说话时，目光坚定地看着对方是传递诚意

当你讲述一件事情时，对方目光坚定地看着你。这是传递真诚的最佳手段之一，表明对方在很认真地听你说话，真诚地与你交流。

2.说话时目光坚定地看着对方说话是在撒谎

当一个人跟你说话时，目光坚定地看着你。这并不一定代表真诚，他很可能是一个撒谎高手。因为他知道眼神游移会让对方发现自己撒谎的秘密，所以就采取了反其道而行之的方法，避免被对方识破。

3.说话时目光坚定地看着远方表明其下定决心做某件事

有时候，当一个人遇到困难又不愿被困难打败时，他往往会神色忧郁、目光坚定地望向远方。这时的目光坚定不是代表撒谎，也不是代表真诚，而是代表他正下定决心做某件事。

下面，简要介绍目光坚定地看着对方说话是在撒谎。

有一个人说：“有人说我的一个同事背后诋毁我，我去问他，他目光坚定地回答说没有这事。目光坚定代表真诚，会不会是别人误会他了？可是，无风不起浪，这是怎么回事？”另一个人说：“目光坚定并不一定代表真诚，对方很可能是一个撒谎高手。背后诋毁他人更是小人所为，你得当心啊！”

还有一则故事。

邢美丽在一家公司做文员，她勤奋踏实、能力出众，深得老板的赏识，也很受同事的喜欢。然而，一次意想不到的事情却让同事们对她另眼相看。

有一天早上，邢美丽一走进办公室，就发现每个人同事都用一种怪怪的眼神看着她，并且还时不时地耳语说：“真没想到她是这样的人，竟然是小三。”“真是狐媚！”

邢美丽感到不知所措，于是便找自己最好的同事康倩问：“今天，大家是怎么了？”

康倩偷偷地说：“你还不知道啊！昨天下班，你走后， 孙淼可就在那里跟几个同事说，老板多发了你七百元奖金，真不知道你跟老板什么关系。”

邢美丽一听火冒三丈，立即把孙淼可叫到办公室外质问：“你跟同事们说老板给我多发了七百元钱，还污蔑我是不是？”

孙淼可不愠不火，目光坚定地看着邢美丽回答说：“你看着我的眼睛说话，我绝对没有说这样的话。谁跟你说是我说的，你不信就把她拉出来对质。”

邢美丽看到孙淼可那坚定的眼神，心里暗自想：难道她真的没有说，或者是别人说的。可是，这件事就只有她跟康倩知道，康倩不可能会陷害我。

想到这里，邢美丽故意放松说：“是吗？那这么说是我误会你了。”

“你肯定误会我了，不信你可以找人来对质。”孙淼可依然目光坚定地望着邢美丽。不过，邢美丽这次不再观察她的眼神了，而是观察她的瞳孔变化。很快，她发现孙淼可在说这句话时，瞳孔放大。

“好！那我们就对质，我去把他叫出来。”邢美丽说这句话时，孙淼可突然一下瘫软了下来。

可见，目光坚定有时是在撒谎。这一点有必要明确，无论对方如何淡定，都不要被对方的那一坚定的目光骗了。

而我们和别人交谈时，都会盯着对方的眼睛说话，这既是出于礼貌，又表明自己正在认真倾听。不过，研究发现，即使对方目光坚定地看着你说话，他还是有可能在说谎！下面有一个实验。

研究人员找来一群人，将这群人分成两组，让他们面对面坐着，然后让一组人对对方撒谎，研究人员提前在隐秘处安放了摄像头，将这个景象拍摄了下来。最终结果非常让人吃惊，其中70%的撒谎者都目光坚定地看着对方。

对于那些撒谎高手而言，他们已经知道目光游移很可能会泄露自己内心的秘密。因此，他们就采取了反其道而行之的方法，避免对方识破自己的谎言。

所以，你一定要明白，目光坚定有时是在撒谎，只是那些说谎高手的手段高明罢了。

俗话说“人心隔肚皮”“人心难测”，要想洞察别人的心谈何容易？确实，人的内心活动很难知晓。因为人的内心活动是一种精神现象，精神的东西不能直观得知，因此有人心难测的说法。然而人的内心活动也常常有外露的时候，例如：有的人心情不好时会唉声叹气，愁眉不展；有的人高兴时喜形于色，眉开眼笑。也就是说人的情绪常常有外露的时候，因此我们要学会洞悉一切，首先可以学会洞察一下别人的情绪变化，也就是能够通过别人的面部表情、身体姿态或行动等方面去知道别人的情绪变化，然后做出顺应别人意愿的行为。

有这样一个故事。

狮子年纪大了，体力不如以前，无法靠力气来猎取食物，所以便在心里盘算如何靠智慧来取得。它决定躺在洞穴里装病，每当有动物来探病，就吃掉它们饱餐一顿，许多动物就这样成了狮子的食物。可是狮子的企图被一只狐狸看穿了。它来探病时，站在离洞穴很远的地方，问狮子身体好不好？

狮子回答说：“不好！”然后问狐狸为什么不进来？

狐狸回答说：“我看到许多动物的脚印，但都是朝里面走进去的，没有一个是走出来的。如果这种情形反过来的话，我就会进去了。”

聪明人能从征兆中作出判断，知道是否有危险，并适时避开。凡事见微知著，洞悉对手的用意，才能生存。不论如何都不可大而化之，忽略细小的征兆，应该随时“察言观色”“善解人意”及注意周围环境、局势的变化，这样才可长治久安。

下面看一则童话故事。

水平如镜的湖边，有个叫唐宗普珍的姑娘正在洗衣服， 她把一对金戒指放在岸边的鹅卵石上。无赖小偷格桑趁她不注意，把金戒指偷走了。

唐宗普珍向法官报了案。法官查问无赖格桑，格桑说： “戒指是我死去的母亲送给我留作纪念的。”法官想了想， 说：“此案没有旁证，干脆你们一人拿走一枚戒指算了。”格桑心想：“这倒不错！一是顺从了法官，二是不花代价得到一只金戒指，我没吃一点儿亏。”于是点头同意。不过，唐宗普珍这么认为：“不能平白无故失去一只金戒指，就说是送给他，也讨不了一份人情。”于是，姑娘大声地说：“我不同意这样做法，法官的判决不公平。”法官说：“好了，好了！现在证明金戒指是唐宗普珍姑娘的。因为那本是她的东西，因此她不想无缘无故送给别人。无赖格桑不花代价就能得到一只金戒指，因此他同意这样做。”

故事中，这位法官根据姑娘和小偷的态度，判断出了金戒指的主人是谁。

还有一个故事。

从前，一个国王的小老婆怀了孕。大老婆想：如果小老婆生个儿子，将来势必继承王位，国王定会把小老婆升为正妃。于是，她在肚子上缠了很多很多布，对国王说她也怀了孕。九个月零十天后，小老婆生下一个漂亮的男孩。大老婆趁其不备，把孩子偷走了，来到国王跟前说：“我生了一个男孩。”小老婆哭哭啼啼嚷道：“孩子不是你生的，是我的。”两人争得不可开交，国王无法分辨，找法官来处理这件事。

法官说：“你们俩抢这个孩子吧，谁抢到就是谁的。”

大老婆想：“只要抢到孩子，我就胜利了。”于是用尽全力拉扯孩子。小老婆心疼自己身上掉下来的血肉，不敢使劲拉扯，就松开了手。

法官说：“好了！现在证明，孩子是小老婆生的。她不敢使劲拉扯，生怕伤了孩子，因为那是她身上掉下来的血肉。”

大千世界，无奇不有。如果你能随时随地留心洞察各种新颖奇特的

表面现象，就有可能迎来机遇女神，得到好运气。

人不可完全地暴露自己，有些事情的真相是不可以让别人一下子看穿的，有时，人活在这个世上，要学会掩饰住事情的真相，因为，凡事不可过于张扬，学会自保，也是生存的一种谋略。

有一天，朱元璋趁着早朝后的空闲，独自一人步入奉天殿，想观赏一下新殿的宏伟气势。他走进殿门，四下观看，心中十分喜欢。他边看边走，来到龙座跟前，撩衣而坐，心中不禁想著文武百官拜伏在脚下，齐生高呼“万岁”的情景，不由得仰面狂笑，自言自语：“怪不得自古那么多人，冒着生命危险来夺这皇帝之位，原来坐龙椅的滋味，甚是不错。”说完又一阵大笑。

忽然，大殿的顶上传来一声咳嗽，他顿时吃了一惊。循声望去，大殿的顶上，盘坐着一名木匠，手拿斧凿子，正在修饰一处木榫。

朱元璋见有人把他喜极癫狂的言语都听了去，顿时起了杀机，又苦于没有跟随的侍从，便哼了一声，拂袖而去。

那梁上的木匠一看，立刻知道不好。他知道朱元璋必会因此杀人灭口，心中越想越害怕。竟哆嗦着从大殿顶端摔了下来，正砸在一个人的面前。

木匠也顾不得疼，站起来要跑。却被那人一把揪住道： “什么人如此大胆，敢在大殿放肆？”

木匠抬起头一看，见一个瘦长潇洒的官儿站在自己面前。仔细端详，心神不由得一振，“扑通”一声拜倒在地，语带哭腔大叫道：“刘大人，请救小人一命。”原来，这就是大名鼎鼎、能掐会算的刘伯温。

刘伯温也是来看大殿竣工的收尾工作的，没想到撞上个人喊救命，连忙扶起木匠问明原委。

那木匠把事情经过说了一番，刘伯温笑了笑说：“这有何难，你且上梁去干活。按我说的做，便可保住性命。”

木匠听闻，立即喜上眉梢，三步两步地爬上梁去，继续干活了。刘伯温见状，也转身走出大殿。

过了一会，刘伯温陪同朱元璋走进殿来，原来他离开之后，立即去见朱元璋，对他说道：“臣听闻新宫已接近竣工， 特请圣驾前去审查一番，恐有不当之处，好责令工人改之。”

朱元璋原本就是要去察看大殿的建成情况的，不料被梁上干活的木匠扫了兴致，正盘算着如何杀人灭口，见刘伯温来，正好再去看看。一来继续察看大殿的修建细节，二来再去探那木匠的行踪，便答应下来。

二人来到大殿之上，畅心交谈，突听梁上又传来一阵咳嗽声，刘伯温抬头大喝一声：“什么人在此喧哗？”只见梁上木匠稳坐不动，并未停下手里的活。朱元璋心中一凛，脸沉了下来。刘伯温吼道：“什么人，见了万岁，竟不下来参拜？”说完，只见那梁上木匠低头看了看，咿呀地打了打手势，明显就是个又聋又哑的残疾人士。刘伯温见此，对朱元璋说：“陛下，是个又聋又哑的工匠，不理睬也罢，若让其扫了您的雅兴，也太不值得了。”

朱元璋见了，心中大为高兴，脸上立刻和颜悦色起来。

既然是个哑巴，断然不会把他听到的事情，到处去说，况且哑巴多数听力也不好，大殿这么高，估计他也未听到自己此前的那些轻狂之语。便拂了拂衣袖，和刘伯温去察看别处了。

可见，虚虚实实，也是一门不可或缺的成功术。

人与人之间的较量通常都是暗中的斗争，明里一团和气，暗里却相互较劲。而虚虚实实的态度，正是掩饰自己，隐瞒真相的重要辅助技巧。

有一个成语叫“望梅止渴”，说的是三国时期曹操率领部队去讨伐张秀时发生的一件事。

在一个炎热的夏季，骄阳似火，万里无云，士兵们口渴难耐，行军速度明显减慢，最后，竟然有几个体弱的士兵因体力不支而晕倒在路旁。曹操见状，非常着急，心想：如果再这样下去，部队根本不能如期到达目的地啊！而且即使到了目的地，战斗力也会大大削弱。于是他叫来向导，问：“附近可否有水源？”向导说：“最近的水源在山谷的另一边，可是还有不短的路程呢。”曹操沉思一会儿，一夹马肚，快速赶到队伍前面，很高兴地对士兵说：“各位将士，前边就有一大片梅林。那里的梅子红红的，水分充足，肯定好吃。我们加快脚步，过了这个山丘就到了！”士兵们一听，口舌生津，高兴极了，精神大振，果真加快了步伐。

为什么会出现这样的效果？其实这种现象并不难理解，它在我们的生活中也经常出现，它就是“心理暗示”。

心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。是人们日常生活中，最常见的心理现象。它是一种心理现象，人或环境以极为自然的方式向个体发出信息，个体则无意中接受到这种信息，从而作出相应的反应。从心理机制上说，它是一种被主观意愿所肯定的假设现象，虽然不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，所以心理上便尽力趋向于这个内容。

心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射。

任何人都会受到心理暗示。有人曾经说过：“把室内的灯打开后，我们不禁怀疑，黑暗有什么好怕的。”是的，当你把一切都看得清清楚楚的时候，你的恐惧就会自然消失了。但是如果没有赶走黑暗的这盏明灯，你一定难以驱除心中的恐惧。

心理暗示的作用有好有坏，好的暗示可以帮助人们摆脱看似难以逾越的困境，比如困难临头时，人们会相互安慰：“快过去了，快过去了。”从而减少忍耐的痛苦。但相反的情况也有，下面就讲一个非常经典的例子。

有个国王非常残暴，不尊重人的性命，甚至在每次处决死刑犯时，他都将其视为一种娱乐和刺激，不断地变换或更新花样。

有一次，一个犯人被告知，第二天他将被处以极刑，行刑的方式是在他手臂上划开一个五厘米长的口子，让他的血一滴一滴慢慢地流，直到他鲜血流尽，痛苦死去。犯人听了， 惊惧不已，他一想，如果就这样眼睁睁地看着自己的生命流逝，那简直比五马分尸还要残忍。所以犯人一再恳求速死，但国王却不以为然。

第二天早上，这个犯人被带到一个小房间，守卫们把他绑在一面墙壁上。墙上挖了个刚好可以伸进一条手臂的窟窿。刽子手把犯人的一只手臂从窟窿中穿到墙的另一面，让犯人看不到他的手。很快，犯人感到了一阵疼痛，他感到刽子手在他的手臂上已经割开了一个伤口，并且在地上放了一个盆子

来装血。鲜血一滴滴地滴进盆子中，“滴答······滴答······”声音在四周寂静的衬托下分外刺耳。

犯人听着自己的血滴进盆子中的声音，只几分钟就感觉象是过了一个世纪。他觉得全身的血液都在朝着那只手臂涌去，像瀑布一样，越来越快地流向地上的盆子。不一会儿，他觉得身体越来越冷，意识也随着鲜血越来越模糊。他手脚发软，整个人瘫在了地上，挣扎了几下就死了。而在墙的那一边，他手上的那个小伤口早就不流血了。刽子手只是在靠近墙壁的桌子上放着一个水瓶，那些“滴答滴答”的声音其实是通过漏斗管子，把水瓶中的水滴进盆子里的声音。

当然那时候的国王并不知道他这次玩的花招叫做“心理暗示”。他用这样一种方法，让犯人自己杀死了自己。

看了这个故事，你应该明白：现实世界的障碍有时还可以跨越，想象中的恐惧却往往无法根除。

害怕，是因为你不清楚。而当你弄明白了，也就没什么可怕的了。

所以，不要抗拒这些恐惧的感觉，要仔细想一想，你到底因何而心生畏惧？有没有什么方法可以克服？

如果没有办法解决，你也不能坐以待毙。你可以暂时压抑住自己害怕的感觉，勇敢地去面对困难，你的人生将会因此而有所改变。

这就是说，黑暗其实没有什么可怕，只要把室内的灯打开即可。但是这盏灯，需要你自己动手去点亮。

你恐惧过吗？你找到了那灯吗？尤其是心里的那盏灯。

人们经常把微笑这一表情比喻为交际中的“通用货币”，人人都能付出，人人也都能接受。其实，除了微笑以外，生活还有常见的几种笑的方式：

1.普通笑

普通的笑平常，不特别，不会太大声。这表示说他很努力但不会去争名夺利，很有耐性，心地好而可靠，是一位非常好的朋友。

2.轻蔑的笑

当一个人笑时，鼻子朝天，神情轻蔑，往往是人在笑他也不笑，或只是略笑几声。这是轻蔑的笑。喜欢轻蔑笑的人看不起每一个人，喜欢压低别人抬高自己。这其实是自卑感作怪，不会拥有很多朋友。

3.紧张的笑

当一个笑时慌张，忽然停止，看别人继续笑，他也笑。这也是自卑的表现，缺乏自信心，笑也怕笑得不对，更怕人笑自己。其实，你应改变一下自己的心态，用不着太担心别人对你的看法，你完全可以做回你自己，即使别人不觉得好笑，你也有权觉得好笑。

4.偷笑

偷笑是很低的笑声，别人也许未必听得到。偷笑表示你常常看到一件事情有趣的那一面，而别人未必看得到。因此，你很容易跟别人相处，能得到他人的喜欢。

5.鼻笑

鼻笑是从鼻子里哼出来的。因为你要忍住笑，便忍进了鼻子。鼻笑表示你怕羞，不想引起他人注意，你同时也是谦虚体贴的，喜欢按常规办事，你很重视他人的感觉，而他人也会喜欢你的细心。

6.假笑

脸虽然在笑，但是眼睛却没有笑，心中也丝毫没笑，像戴着假面具一样在笑。

下面，对另外的一种笑“不自然的笑”作剖析。

有两个人在谈话，一个人说：“人们都说笑容是最美丽的语言，可是，为什么看到有些人的笑容总感觉很别扭呢？”另一个人说：“笑容是最美丽的语言，是因为它发自内心，而通过训练展开的笑容少了真诚，始终给人一种不自然的感觉，就觉得不好受了。”

再看一则故事。

尹恩惠是老板的秘书，公司里的许多人都喜欢跟她套近乎，连主管牧雯也不例外。牧雯只要一看到尹恩惠，总会微笑着给她打招呼。也不知道为什么，尹恩惠只要一见到她的微笑，就觉得不自然。牧雯的微笑看上去很正常，但她的嘴从来不曾动过，两边也没有鱼尾纹。因此，尹恩惠总感觉她的微笑里面隐藏着一把锋利的剑，寒光闪烁，充满杀机。

有一次，老板出差了。牧雯便来找尹恩惠，说请她吃饭。尹恩惠不好推托，只好答应了。然而，下班后，牧雯开着车从尹恩惠面前呼地一下开了过去，虽然看见了尹恩惠，却视而不见。尹恩惠觉得这事有些蹊跷，一想到她的微笑，一阵凉意立刻传遍她的全身。

来到约定的酒店，牧雯早已等候在门口。在吃饭的过程中，她滔滔不绝地说穿衣和美容，有关工作的事一句也不说。酒过三巡后，牧雯开始谈论起老板。

尹恩惠一抬头，又撞见了她那阴险的微笑。尹恩惠不由得一惊，以为她想从自己这里打探点什么消息。然而，出乎她意料的是，牧雯说老板全是溢美之词，说他真是奇才。这除了他后天的努力，还有天赋。听别人说，脚心里有痣的男人，一定是个天才。她老公和老板一起洗澡时，就看见老板的脚心里有一颗黑痣。

尹恩惠并没有把她说的这些话放在心上，在分别时，又分明地看到她不自然的笑容。

过了一段时间后，尹恩惠跟几个较好的姐妹一起吃饭。

席间，有人说起老板的为人与才华，有些微醉的尹恩惠说： “老板的才华是天生的，他有天相。”

纵人不解，立即问：“老板有什么天相？”尹恩惠脱口而出：“老板的脚心里有一颗黑痣。”众姐妹先一惊，随即哈哈大笑说：“怎么样，暴露了吧，你怎么知道老板的脚心里有一颗黑痣？”尹恩惠这才发现自己说错话了。可是，越是辩驳，她们就越起哄。尹恩惠没办法，只由她们编排。没想到，几天后，有人把这件事告到了老板那里，说尹恩惠跟老板关系不一般。尹恩惠委曲极了，这不仅污了自己的清白，还连累了老板。因此，她便去向老板澄清这事。等尹恩惠说完后，老板拍着她的肩说：“牧雯一直在觑视着老板的位置，所以屡屡耍些小聪明。别把这件事放在心上，好好工作。”

尹恩惠点了点头。没过多久，牧雯就被辞退了。

可见，笑时要自然，要干净利索，真诚的笑容是一个人面部最美丽的表情。

然而，有些人的笑容并不是出自内心，而是练出来的。他们把自己的笑容锤炼得无可挑剔，给人的感觉很假，颇有点“皮笑肉不笑”的意味。

当一个人有一些心理活动时，眼珠就会情不自禁地转动。对方正在看什么，正在想什么，我们可以快速、准确地从对方眼珠转动的方向和速度上解读出来。

1.眼珠转动快的人反应快

一个快速转动眼珠的人第六感敏锐，反应快，能够迅速地看透人心。这种人往往特立独行，比较容易情绪化。

2.眼珠转动迟缓的人感觉迟钝

一个眼珠转动迟缓的人身体五官感觉迟钝，感情起伏少。这种人一般不容易受他人影响，喜欢过自己的生活。

3.眼珠向左上方转动的人正在回忆过去

当一个人眼珠用左上方转动时，说明他正在回忆以前见过的事物。

假如想起了过去美好的事情，他的嘴角还可能露出微笑。

4.眼珠向右上方转动的人正在想自己没见过的事物

当一个人眼珠向右上方转动时，说明他此刻正在想自己没见过的事物。

5.眼珠向左下方转动的人心里在自言自语

当一个人眼珠向下方转动时，说明他心里有事。而这件事情又不便于向别人说起，自己心里自言自语呢。

6.眼珠向右下方转动表明其正在感觉自己的身体

当一个人眼珠向右下方转动时，表明他正在感觉自己的身体，他的身体很可能出现了不适的症状。

7.眼珠左右平视的人正在尽力弄懂自己听到的话

当一个人眼珠左右平视时，表明他正在努力弄懂自己听到的话，很可能是你表达不清楚。

下面，简要介绍眼珠滴溜溜乱转的人。

有两个人在谈话，一个人说：“今天开会时，有一个下属眼珠滴溜溜乱转，他在打什么歪主意呢？”另一个人说： “一般来说，眼珠滴溜溜乱转的人往往比较阴险狡猾，他心眼多，应该予以警惕、提防。”

有这样一则故事。

公司最近开发了几个大客户作为重点营销对象，打算派遣三位资历较深的推销员唐杰、林志超和顾新亮去洽谈业务。

这天，老板把唐杰、林志超和顾新亮叫到办公室，给他们分派了任务。唐杰与林志超都爽快地领命了，但顾新亮却没有立即答应。

当老板正要问顾新亮怎么回事时，顾新亮眼睛转了一下，说：“老板，我想和唐杰换一换，分给他的那个区域，我以前从没有跑过。我想锻炼一下。”

老板注意到了顾新亮的眼珠滴溜溜乱转的微动作，感觉他好像在打什么歪主意。于是，就假装咳嗽了一声。没想到，唐杰却抢先说：“反正都是拜访客户，我就住在顾新亮分到那个区域，换一下就换一下吧！”

唐杰说这句话时，旁边的林志超与老板都在朝他使眼色。可惜，他答应得太快了，还没来得及看林志超与老板递过来的眼色。既然唐杰都答应了，老板也不好再说什么了。

从老板办公室走出来后，林志超告诉唐杰：“换过来的那个区域，好像有一两个客户特别难谈，那个区域以前是顾新亮负责的，他曾在那里碰过好几次钉子，估计是看你老实，才把难题推给你。”

唐杰完全不当一回事，笑着说：“无所谓了，就当锻炼一下吧！都是客户，有什么难的。”等到洽谈客户时，唐杰才领教了真正的难度。那个客户怎么谈都谈不下来，最终无果而终。而顾新亮在那个区域谈了好几个单子，一下子就进账二万提成。对此，唐杰什么也没说，苦笑了一下。但旁边的老板却看得很清楚，从那以后，他很警惕顾新亮，遇到重要的客户都不再派遣他去洽谈，慢慢地消减他的权力，减轻了公司的损失。后来，当顾新亮离开公司时，只带走了几个客户。

可见，眼珠滴溜溜乱转的人往往心眼较多，有必要去提高警惕了。

只有对那样的人有所警戒，才不会轻易地被算计。

人的面部表情可以“说”实话，也可以“说”谎话，而且常常在同一时间里既“说”实话，又“说”谎话。因此，生活中的很多人都常常利用面部表情作为掩饰和伪装其真实思想感情的“面具”。如果我们不注意观察一个人的面部表情，那么很可能被他所欺骗。

1.人面颊颜色变化

一般来说，人面颊的颜色会随着情绪的变化而发生相应的变化。其中，最明显的就是变红和变白。人们在害羞、羞愧或尴尬等情形中，脸颊往往容易变红。有时候，一个不会说谎的人在说谎时，脸颊也容易变红。

2.面部表情持续时间长短也能反映说谎的印迹

一般来说，面部表情停顿时间长的表情很可能是假的，比如10秒钟或10秒钟以上的时间，甚至停顿5秒钟的表情也可能是不真实的。

3.左脸比右脸更可靠

我们的左右两半脸有着不同的分工。左脸直通人的心灵，经常表露内心的真实感情，因此是“隐蔽的”面孔；而右脸则如一副面具，会按照理性的指引做出假笑、假悲伤、鬼脸等表情，而将内心真实的喜怒哀乐隐藏起来，因此是“公开的”面孔。因此，许多时候，我们左脸所显露的信息，正是右脸所要掩饰的。

一个女孩说：“我男朋友跟我约会时，总是抢着坐在我的左边，总是把右侧的脸给我看，只有演员拍照时会注意自己的位置，他又不是演员，有必要这样吗？”另一个人说： “在约会时，如果你男友总是把右半边脸对着你，事态就有些严重了，你最好注意一下。”

还有一则故事。

刘杨和男友恋爱很长时间了，男友长得英俊潇洒，风流倜傥，是很多女孩心目中的白马王子。刘杨击退了所有竞争对手，终于俘获了“白马王子”的心。因此，刘杨觉得自己拥有一个让这么多女孩羡慕的男友，她心里乐开了花，而且男友对她还温柔有加，这让刘杨觉得幸福无比。

可是，男友有一个举动却让刘杨百思不得其解。每次出去约会时，只要在能坐的地方，男友总是抢先坐在她左边位置，而她每次看到的都是男友的右半脸。

有一次，刘杨挽着男友的手臂来到了酒吧里。刚到酒吧，男友就急忙找了一个位置坐在刘杨的左边。刘杨这一次做法不同于寻常，她没有坐最近的位置，而是绕过男友坐在了男友的右边。

男友突然紧张了起来，而刘杨依然若无其事地像往常一样点菜、倒茶水等。过了好一会儿，刘杨突然问：“你怎么总喜欢坐在我的左边？”

男友支支吾吾地回答：“我们中国不是讲男左女右吗？ 我习惯这样了。”

刘杨发现男友在说这句话时，左脸的表情极其尴尬，他是否正在努力掩饰自己的情绪。凭直觉，刘杨感觉男友此时正在说谎。她以前从没观察到过这种状况，男友以前说话时，都非常爽快，右脸的表情也非常平和。有一句话说：“左脸比右脸更可靠。”难不成男友一直都在隐瞒自己什么。产生了这种怀疑，刘杨从那以后便仔细观察男友。果然，没过多久，刘杨就发现男友偷偷地跟一个神秘女子来往。刘杨流着眼泪向男友提出了分手，而男友却不以为然。

可见，面目表情能透露出一个人在说谎。这一点有必要去观察。

而一个人的脸可以分为左右两部分，有时左右对称活动，有时左右分别出现不同的表情。当人脸左右对称活动时，不管是欢笑、发怒， 还是悲伤，都是发自内心的。与此相对，当人对自己的感情有意识的时候，脸的左右会出现不同的表情。比如，当众出丑，面露苦笑时；鄙视某人，表示轻蔑时；失败后，感到惋惜和悔恨时······上述状况下的表情，都是左右不对称的。

明白了这些，就不会被对方左脸或右脸的表情所欺骗，就能看出他面部表情所隐藏的真实感情了。